The Business Times: NHỮNG ĐIỀU CÁC MẸ CẦN LÀM NGAY KHI TRẺ CHẬM TĂNG CÂN
The Business Times: NHỮNG ĐIỀU CÁC MẸ CẦN LÀM NGAY KHI TRẺ CHẬM TĂNG CÂN |  |
- NHỮNG ĐIỀU CÁC MẸ CẦN LÀM NGAY KHI TRẺ CHẬM TĂNG CÂN
- NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI BÉ THẤP CÒI NHẸ CÂN
- BỆNH SUY DINH DƯỠNG Ở TRẺ EM VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG
- CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHOA HỌC DÀNH CHO TRẺ BỊ SUY DINH DƯỠNG
- GIẢI PHÁP NÀO DÀNH CHO TRẺ SUY DINH DƯỠNG TĂNG CÂN NHANH VÀ HIỆU QUẢ?
| NHỮNG ĐIỀU CÁC MẸ CẦN LÀM NGAY KHI TRẺ CHẬM TĂNG CÂN Posted: 14 Dec 2017 09:17 PM PST Bé tăng cân chậm ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất của bé sau này. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học là biện pháp để bé giữ cân nặng ổn định. Khi trẻ tăng cân chậm, nhẹ cân mẹ nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của con sao cho hợp lý nhất.
Trẻ tăng cân chậm phải làm sao? Bổ sung thịt nạc cho bé với lượng vừa phải Thịt nạc là thực phẩm giàu đạm, nhiều sắt – vi chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành máu của cơ thể. Không chỉ vậy, sắt có trong thịt nạc còn là sắt ở dưới dạng dễ hấp thu nên rất tốt cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ vì những lợi ích này mà lạm dụng thịt nạc, cho bé ăn quá nhiều dẫn đến việc bé mau ngán thịt. Hơn nữa, nếu chưa được nhai nhuyễn trước khi đưa vào dạ dày, thịt nạc còn có thể khiến bé khó tiêu và khó hấp thụ. Ngoài thịt nạc, các thực phẩm giàu đạm khác như cá, trứng, hải sản và đậu đỗ cũng rất tốt cho bé, vì vậy mẹ nên cho bé ăn đa dạng, thay đổi món thường xuyên nhé.
Ăn quá nhiều thịt nạc có thể làm trẻ khó tiêu Để giúp con thêm ngon miệng vào mỗi bữa ăn và nhận đủ chất dinh dưỡng, thỉnh thoảng mẹ nên thay thế thịt nạc bằng thịt có chứa mỡ, trứng gà, cá, hải sản, các loại sữa hay các loại đậu. Không cho bé ăn quá nhiều chất đạm Chất đạm có nhiều lợi ích đối với sự phát triển của con bạn. Nhưng khi trẻ được ăn quá nhiều dưỡng chất này, trẻ thường bị khó tiêu, rối loạn tiêu hóa và hoạt động của thận cũng bị ảnh hưởng theo. Vậy bao nhiêu đạm là đủ cho cơ thể của bé ? Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ từ 1-2 tuổi cần 19-20g đạm/ngày, trẻ từ 3-5 tuổi cần 25g đạm/ngày, trẻ từ 6-7 tuổi cần 32-33g đạm/ngày và trẻ từ 8-9 tuổi cần 40g đạm/ngày. Hàm lượng đạm có trong một số loại thực phẩm quen thuộc như sau: 100g thịt lợn nạc có 19g đạm, 100g sữa bột trẻ em có 10 đến 26g đạm, 100g đậu xanh có 20g đạm, 100g đậu nành có 35 đến 40g đạm.
Mẹ không nên cho bé ăn quá nhiều thịt nạc Như vậy, mẹ cần kết hợp các loại thực phẩm với nhau sao cho vừa có được những bữa ăn ngon, vừa có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cho trẻ một cách cân bằng. Bổ sung đầy đủ vitamin cho bé Vitamin là dưỡng chất không thể thiếu đối với sự phát triển toàn diện của mọi trẻ em, nhất là với trẻ chậm lớn. Có nhiều nguồn cung cấp vitamin khác nhau nhưng tốt nhất, mẹ chỉ nên cho bé bổ sung loại dưỡng chất này thông qua các loại thực phẩm. Theo nhiều nghiên cứu, rau củ và trái cây là 2 nhóm thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin cao, an toàn và tốt cho cơ thể của bé mà mẹ nên chế biến thường xuyên cho trẻ. Đặc biệt, mẹ lưu ý chỉ nên bổ sung vitamin tổng hợp cho con khi có sự chỉ định của bác sĩ.
Mẹ chỉ nên bổ sung vitamin cho trẻ bằng thực phẩm Một chế độ vận động phù hợp cho trẻ Khi đã có một chế độ dinh dưỡng khoa học, mẹ cần chú ý đến việc tạo dựng một chế độ vận động phù hợp cho con để giúp bé nhanh đói, hấp thu tốt và ăn được nhiều. Một số bài tập đơn giản mà con bạn có thể thực hiện ở bất kì đâu là đi bộ, đạp xe, leo cầu thang ngắn hay nô đùa cùng bè bạn. Chắc chắn với phương pháp này, mẹ sẽ thấy cân nặng của bé được cải thiện rõ rệt! Ngoài những cách trên các mẹ có thể chọn sữa tăng cân cho trẻ để bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp bé tăng cân tốt. Xem thêm các chủ đề:
The post NHỮNG ĐIỀU CÁC MẸ CẦN LÀM NGAY KHI TRẺ CHẬM TĂNG CÂN appeared first on . |
| NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI BÉ THẤP CÒI NHẸ CÂN Posted: 14 Dec 2017 08:55 PM PST Bé thấp còi rất có thể là biểu hiện của bệnh suy dinh dưỡng, đây là tình trạng xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ nhỏ. Đưa trẻ đến các cơ sở y thế chuyên khoa nhi để thăm khám Trẻ có biểu hiện biếng ăn, chậm tăng cân thấp còi cha mẹ cần đưa con đi khám bác sĩ chuyên khoa nhi để chắc chắn trẻ bị suy dinh dưỡng hay không. Các bác sĩ sẽ cho biết cụ thể về tình hình thể chất, sức khỏe của bé, nguyên nhân khiến bé thấp còi và định hướng phương pháp chăm sóc thích hợp cho trẻ.
Hàng tháng cần đưa bé đi kiểm tra cân nặng và chiều cao Đồng thời, hàng tháng cha mẹ cần đưa con đi kiểm tra cân nặng, chiều cao để nắm bắt biểu đồ tăng trưởng của con đã đúng với độ tuổi hay chưa và có biện pháp chăm sóc tích cực. Cho trẻ ăn đủ bữa và đúng giờ Trong ngày bé cần ăn đủ 3 bữa chính, mẹ cố gắng duy trì cho con ăn đúng giờ, cụ thể bữa sáng 7h, bữa trưa 11h30, bữa tối 17h30. Ngoài ra, đối với trẻ biếng ăn chậm lớn cần tăng cường thêm 2-3 bữa ăn phụ trong ngày, sẽ giúp bổ sung thêm dưỡng chất cho bé.
Bữa phụ cũng rất cần thiết đối với bé thấp còi Khẩu phần ăn của trẻ phải đảm bảo đủ chất với 4 nhóm thực phẩm gồm bột đường, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Thức ăn hàng ngày phải đa dạng, thay đổi món thường xuyên, nên chế biến những món ngon mà con yêu thích sẽ kích thích bé ăn ngon miệng hơn. Cần tăng thêm lượng protein, chất béo (5-10 g mỗi bữa) trong chế độ ăn của bé tăng cân chậm. Đồng thời cho bé ăn thêm nhiều rau củ quả để hấp thu vitamin tăng sức đề kháng giúp tăng cân đều đặn. Ngoài ra, bữa phụ của trẻ không được quá sát giờ ăn chính, cần lựa chọn những loại thức ăn dinh dưỡng đảm bảo tốt cho sức khỏe như chuối, bơ, sữa chua, hạt óc chó, hạnh nhân… Không nên cho bé ăn những loại thức ăn chế biến sẵn, đồ ngọt, nước có ga… Bổ sung sữa tăng cân cho bé Sữa là nguồn dinh dưỡng cần thiết đối với trẻ nhỏ, không chỉ ngon bổ, giàu dưỡng chất mà còn dễ hấp thụ. Mẹ nên lựa chọn những sản phẩm sữa có công thức phù hợp dành cho trẻ thấp còi, chậm lớn. Grow Plus Nuti đang là một trong những sản phẩm uy tín, mang lại lợi ích như mong đợi và được đa số các bà mẹ Việt Nam tin tưởng lựa chọn cho con nhỏ. Để được tư vấn về sản phẩm và cách chăm sóc bé, bạn đừng ngần ngại gọi đến Chuyên gia dinh dưỡng của NutiFood qua số (028) 38 255 777 nhé! Trẻ cần ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên Chế độ dinh dưỡng phù hợp vẫn chưa đủ để giúp bé tăng cân nhanh, mẹ cần cho bé ngủ đủ giấc trong ngày. Trẻ cần ngủ đủ ít nhất 8 tiếng/ngày, buổi tối đi ngủ sớm trước 22h đêm để cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng ở mức tối đa, điều này sẽ giúp trẻ tăng trưởng chiều cao hiệu quả. Ngoài ra, giấc ngủ trưa cũng rất quan trọng, hãy nhắc bé ngủ trưa hàng ngày để cơ thể phát triển khỏe mạnh.
Trẻ cần ngủ đủ giấc trong ngày để cơ thể khỏe mạnh Trẻ nhỏ cũng cần tập thói quen vận động thường xuyên, ít nhất từ 30-60 phút mỗi ngày. Tốt nhất, mẹ nên cho bé tập một số động tác thể dục ngoài trời sẽ giúp cơ thể hấp thu vitamin D tốt hơn, thúc đẩy phát triển chiều cao. Bên canh đó việc vận động còn giúp trẻ tiêu hóa tốt, nhanh đói, ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc và tăng cường sức đề kháng. Đối với bé thấp còi cha mẹ cần đặc biệt theo dõi cân nặng, chú trọng nguồn dinh dưỡng và cho bé sinh hoạt, ăn ngủ lành mạnh để cơ thể khỏe khoắn tăng cân tốt hơn. Tham khảo các bài viết
The post NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI BÉ THẤP CÒI NHẸ CÂN appeared first on . |
| BỆNH SUY DINH DƯỠNG Ở TRẺ EM VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG Posted: 14 Dec 2017 08:46 PM PST Phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em là việc làm cần thiết của mỗi gia đình cùng các tổ chức cộng đồng xã hội, nhằm giúp trẻ nhỏ phát triển khoẻ mạnh thông minh.
Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng luôn là vấn đề khiến cha mẹ đau đầu Tìm hiểu nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng – Trẻ nhỏ không được cho ăn đầy đủ, chế độ ăn nghèo nàn, thiếu hụt dinh dưỡng không đủ chất (tinh bột, chất đạm, chất béo, đường, vitamin và chất khoáng). Bé không được nuôi bằng sữa mẹ, cho ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn, trẻ phải kiêng khem quá mức khi bị bệnh, đặc biệt là bệnh tiêu chảy. – Có thể là do trẻ mọc răng quấy khóc biếng ăn, mắc các bệnh lý nhiễm trùng (lao, sởi, tiêu chảy, lỵ, viêm phế quản, phổi, nhiễm giun, sán…). – Do trẻ hoạt động quá nhiều so với mức năng lượng nạp vào cơ thể; sống trong môi trường quá nóng hoặc quá lạnh khiến nhiệt lượng cơ thể bị tiêu hao nhiều; trẻ bị bệnh nặng cần mức nhu cầu dưỡng chất cao mà không được đáp ứng đầy đủ; trẻ sinh ra trong gia đình đông con nghèo đói… – Trẻ em sinh non, sinh đôi, sinh ba; sinh nhẹ cân, thiếu cân; bị dị tật bẩm sinh (hở hàm ếch, bệnh tim bẩm sinh…)… Những dấu hiệu nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng – Trẻ có biểu hiện biếng ăn, ăn ít, chậm tăng cân, đứng cân hoặc bị sụt cân nặng. – Nước da của bé xanh, niêm mạc mắt nhợt nhạt, các bắp thịt tay chân mềm nhão, bụng to dần. Bé hay buồn bực, quấy khóc, ít vui chơi và kém linh hoạt. – Bé chậm phát triển vận động so với lứa tuổi, chậm biết lẫy, ngồi, bò, đứng, đi…
Khi thấy trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng hãy đưa bé đi khám bác sĩ Để chắc chắn tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng hay không, cha mẹ nên đưa bé đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa để sớm có phương pháp chăm sóc, điều trị kịp thời. Ảnh hưởng của suy dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ – Suy dinh dưỡng làm tăng nguy cơ tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi – Khiến cơ thể, sức khỏe của trẻ suy yếu dễ bị nhiễm bệnh tật và kéo dài – Trẻ suy dinh dưỡng sẽ chậm phát triển thể chất, ảnh hưởng đến tầm vóc và chậm phát triểm về tinh thần. Cách phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em – Các mẹ chú ý, nên cho con bú sữa mẹ ngay sau sinh và kéo dài trong suốt 6 tháng đầu đời. Bởi vì, trong sữa mẹ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cùng các yếu tố tăng sức đề kháng tốt cho bé. – Cho trẻ ăn dặm đúng thời điểm (4 – 6 tháng tuổi) với đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất (tinh bột, đạm, chất béo, rau quả). Các mẹ cố gắng duy trì cho con bú sữa mẹ trong suốt thời gian trẻ dưới 2 tuổi. Trường hợp mẹ không đủ sữa hãy lựa chọn nguồn sữa thay thế phù hợp, bảo đảm dinh dưỡng.
Bữa ăn của trẻ cần bảo đảm vệ sinh và đầy đủ dưỡng chất – Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm trong quá trình lựa chọn nguyên liệu và chế biến món ăn cho trẻ nhỏ sẽ góp phần bảo vệ bé phòng tránh các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng đường ruột, giun, sán… Đây là việc làm quan trọng để góp phần phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em. Hãy lựa chọn thực phẩm tươi sạch, hạn chế cho bé dùng các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn đóng hộp, đồ ăn của bé phải nấu chín kỹ. – Cha mẹ nên theo dõi cân nặng của con hàng tháng, điều này giúp sớm phát hiện tình trạng bé tăng cân chậm suy dinh dưỡng. – Khi trẻ mắc các bệnh lý như nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy… cần điều trị triệt để. Không nên cho trẻ dùng quá nhiều kháng sinh, chỉ dùng đủ liều, đủ thời gian, theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, cần chăm sóc dinh duỡng tích cực cho trẻ nhỏ trong suốt thời gian trị bệnh và sau khi khỏi bệnh. – Ngoài ra, đối với các trường mẫu giáo, trung tâm nuôi dạy trẻ cũng cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, chế độ dinh dưỡng cân bằng với đầy đủ dưỡng chất cho các bé. Phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em sẽ giúp những mần xanh tương lai lớn khôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện và thông minh hơn. Ngoài những các phòng tránh trên suy dinh dưỡng, các mẹ có thể chọn lựa sữa giúp bé tăng cân để bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp bé tăng cân hiệu quả hơn. Tham khảo các bài viết:
The post BỆNH SUY DINH DƯỠNG Ở TRẺ EM VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG appeared first on . |
| CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHOA HỌC DÀNH CHO TRẺ BỊ SUY DINH DƯỠNG Posted: 14 Dec 2017 08:38 PM PST Trẻ nhẹ cân, chậm lớn hoặc mắc suy dinh dưỡng khiến không ít phụ huynh đau đầu trăn trở. Có điều mà mẹ cần lưu ý khi chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng đó chính là cần có chế độ ăn uống khoa học dành cho trẻ. Vậy chế độ đó là như thế nào? Chia các bữa ăn chính thành nhiều bữa nhỏ Khi bị suy dinh dưỡng, trẻ thường kén ăn, dễ bị rối loạn tiêu hóa và dễ bị mắc các bệnh nhiễm trùng khác. Vì vậy, chế độ ăn uống cho trẻ mà mẹ nên áp dụng đó chính là chia nhỏ các bữa ăn chính thành nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa cho trẻ ăn một lượng nhỏ để trẻ ăn ngon miệng và vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ.
Chia nhỏ bữa ăn giúp trẻ ăn ngon miệng hơn Với những bé giai đoạn 1 – 2 tuổi, ngoài bú mẹ hay uống sữa bột trẻ em, mẹ nên cho bé ăn thêm khoảng 4 bữa mỗi ngày. Còn đối với trẻ 3 – 5 tuổi, nên cho trẻ ăn thêm 5 – 6 bữa mỗi ngày. Với những trẻ bị thiếu cân, nhẹ cân, mẹ cần có thực đơn cho bé biếng ăn để cung cấp cấp năng lượng cao hơn so với trẻ bình thường. Trong thực đơn ăn uống cho trẻ, bên cạnh các loại cơm, cháo bột và các thức ăn khác mẹ nên thêm cá, thịt, đậu đỗ, rau xanh, trứng, dầu hoặc mỡ. Chất béo có trong các loại dầu thực vật và mỡ với một mức hợp lý sẽ có tác dụng cung cấp chất béo cho bữa ăn của trẻ, giúp trẻ phát triển tốt hơn.
Cho bé ăn hoa quả chín để bổ sung vitamin và khoáng chất Đồng thời, mẹ nên cho trẻ ăn thêm các loại hoa qủa chín để bổ sung vitamin và khoáng chất, tăng sức đề kháng và kích thích vị giác của trẻ cũng như có cách chế biến các món ăn phù hợp với khẩu vị của trẻ, liên tục thay đổi món ăn để trẻ ăn ngon miệng. Chế độ ăn đa dạng, giàu chất dinh dưỡng Khi trẻ bị suy dinh dưỡng, nguyên nhân chính gây nên tình trạng này là do thiếu hàm lượng chất protein, vitamin D và canxi đối với trẻ bị suy dinh dưỡng dạng thấp còi. Do đó, mẹ cần lưu ý bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin D, canxi và protein vào thực đơn cho trẻ. Những loại thức ăn cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng tốt nhất mà mẹ nên cho trẻ ăn mỗi ngày bao gồm: – Gạo, khoai tây, khoai lang – Các loại thịt: gà, lợn, bò
Hải sản là nguồn cung cấp canxi cực kỳ tốt cho bé – Hải sản: Tôm, cua, cá – Trứng – Dầu, mỡ – Các loại rau xanh, rau củ, hoa quả chín – Sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, pho mát. Đặc biệt là loại sữa bột giàu năng lượng, phù hợp với bé và sử dụng theo sự hướng dẫn của các chuyên gia, bác sĩ. Đặc biệt, một số thức ăn như bí đỏ, thịt bò, hải sản, gan động vật… có thể giúp bổ sung chất sắt hay tôm, cua, pho mát, đậu phộng, mè, củ cải trắng, lòng đỏ trứng gà… giúp bổ sung kẽm, selen giúp kích thích sự hấp thu thức ăn và tăng khả năng đề kháng cho trẻ. Ngoài những thực phẩm trên, để trẻ có thể tăng cân hiệu quả hơn, các mẹ có thể lựa chọn sữa tăng cân cho bé để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho bé. Tham khảo các bài viết:
The post CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHOA HỌC DÀNH CHO TRẺ BỊ SUY DINH DƯỠNG appeared first on . |
| GIẢI PHÁP NÀO DÀNH CHO TRẺ SUY DINH DƯỠNG TĂNG CÂN NHANH VÀ HIỆU QUẢ? Posted: 14 Dec 2017 08:34 PM PST Trẻ chậm tăng cân hay tăng cân không đều là tình trạng khá phổ biến hiện nay và khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Nếu không có giải pháp phù hợp, tình trạng này có thể ảnh hưởng hạn chế sự phát triển của trẻ sau này. Vậy giải pháp nào dành cho trẻ suy dinh dưỡng tăng cân nhanh và hiệu quả? Hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây từ các chuyên gia Nutifood nhé! Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng Mỗi loại vitamin đều có những vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thể trạng con người. Vì vậy, các bậc bố mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ cho bé những nhóm chất dưới đây:
Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin B cho bé – Vitamin B: Đặc biệt là các loại vitamin B1, B2, B4, B6, B12 là những chất có tác dụng rất lớn trong việc sản xuất năng lượng, trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, nhóm vitamin B còn có khả năng tạo men, kích thích trẻ thèm ăn. Những nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin nhóm B bao gồm: giá đỗ, hạt điều, bơ, chuối, quả óc chó, yến mạch, các loại đậu, cà chua, bí đỏ, rau dền, rau muống, khoai lang… – Kẽm: Đây là một chất tham gia vào quá trình sản xuất các loại enzyme, tổng hợp protein nên đây cũng là chất có sự ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng và chiều cao của trẻ. Một số thực phẩm như lòng đỏ trứng, tôm, cua, hàu, thịt bò, cá, lươn… sẽ là những loại thực phẩm rất tốt cho bé. – Lysine: Khi thiếu lysine, trẻ sẽ bị thiếu men tiêu hóa và nội tiết tố, khiến bộ máy tiêu hóa của trẻ hoạt động kem và khiến trẻ chậm lên cân. Vì vậy, mẹ hãy chú ý bổ sung lysine qua các loại thực phẩm như cà rốt, cà chua, cam quýt, sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại đậu (đậu nành, đậu lăng, đậu Hà Lan, sữa đậu nành). Cho bé uống sữa hằng ngày Việc cho trẻ uống sữa hàng ngày được xem là giải pháp tối ưu cho các bé suy dinh dưỡng. Theo nhiều nghiên cứu sữa có tác dụng bổ sung đầy đủ chất và năng lượng thiếu hụt, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của bé và giúp bé tăng trưởng tốt.
Cho bé uống sữa để bổ sung chất dinh dưỡng Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được trẻ suy dinh dưỡng uống sữa gì là hợp lý nhất. Trên thực tế, có rất nhiều loại sữa chuyên biệt dành cho sữa suy dinh dưỡng và sữa giúp trẻ tăng cân khiến nhiều bố mẹ bối rối không biết chọn loại sữa nào cho bé yêu của mình. Khi chọn sữa nào bố mẹ cũng cần chú ý đảm bảo những yếu tố bao gồm: – Sữa chứa đầy đủ chất dinh dưỡng: Axit amin, vitamin và các khoáng chất thiết yếu như kẽm, canxi, sắt, magie… – Sữa dễ tiêu hóa và hấp thu – Sữa phù hợp với độ tuổi và sự phát triển của bé Khi trẻ bị suy dinh dưỡng, mẹ nên chọn loại sữa đặc trị cho trẻ với công thức đặc trị, mẹ cũng có thể tham khảo sản phẩm chuyên biệt dành cho bé GrowPLUS+ của NutiFood tại đây. Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên
Khuyến khích trẻ thường xuyên vận động Việc cho trẻ vận động thường xuyên như tập thể dục, thể thao, vui chơi ngoài trời có tác dụng rất lớn trong việc kích thích cơ xương phát triển, tăng sự trao đổi chất, tạo sự vui vẻ thoải mái và giúp bé phát triển trí não tốt hơn. Ngoài những giải pháp trên, các mẹ có thể lựa chọn sữa tăng cân cho trẻ để bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cân hiệu quả Vì vậy, mỗi ngày mẹ hãy cố gắng dành ra một khoảng thời gian khoảng 30 phút đến 1 tiếng để vui chơi cùng trẻ và hình thành thói quen tập luyện thể dục, tích cực vận động để bé thoát khỏi suy dinh dưỡng thấp còi, cho con phát triển toàn diện! Xem thêm các chủ đề:
The post GIẢI PHÁP NÀO DÀNH CHO TRẺ SUY DINH DƯỠNG TĂNG CÂN NHANH VÀ HIỆU QUẢ? appeared first on . |
| You are subscribed to email updates from a feed. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States | |
0 Comments:
Post a Comment
Subscribe to Post Comments [Atom]
<< Home